TRE- (Tension, Stress & Trauma Release Exercise) Kurssi

Tampere | Tampereen NNKY

TRE on toiminnallinen ja tehokas harjoitusmenetelmä, jonka avulla voit helpottaa stressioireitasi sekä edesauttaa rasituksen jälkeistä palautumista.
Kurssilla opetellaan TRE- stressinpurkuliikkeet ja saadaan tietoa stressireaktion synty- ja purkumekanismeista

Tampereen NNKY:llä kurssin vetää Päivi Niemi (terapeutti, työnohjaaja, seksuaalineuvoja ja TRE-ohjaaja) ja Asta Lehtimäki (Tanssi- ja Liikketerapeutti, TRE- ohjaaja)

Mukaan rento vaatetus ja makuualusta.

Tapahtuma-ajat: 

  • la 3.2. klo 12–16

Tapahtumapaikka: 

Tampereen NNKY

Sijaintikunta: 

Tampere

Käyntiosoite: 

Hämeenpuisto 14 F

Postinumero: 

33210

Postitoimipaikka: 

Tampere

Sähköposti: 

tnnky@tnnky.fi

WWW-osoite: 

Tapahtuman lisätiedot: