Valitse aihe

08.01.2018–13.05.2018
Tampere | Tampereen uintikeskus
Liikunnanohjaaja opastaa laitteiden käytössä sekä antaa vinkkejä kuntosaliharjoitteluun sisäänpääsymaksulla ilman ajanvarausta.
10.01.2018–16.05.2018
Tampere | Sammon koulun yläsali
10.01.2018–28.02.2018
Tampere | Ikurin Virelä
Hauskaa, vauhdikasta ja monipuolista Lavis®-lavatanssijumppaa, joka sopii kaikille.
08.01.2018–13.05.2018
Tampere | WFC Tampella
Nuorten maksuttomat junnu-jujitsu-treenit 13-15-vuotiaille. Ei ennakkoilmoittautumista.
08.01.2018–13.05.2018
Tampere | Hervannan vapaa-aikakeskus
Nuorten maksuton kuntosalitreeni 15-29-vuotiaille. Ei ennakkoilmoittautumista.
08.01.2018–13.05.2018
Tampere | Tampereen uintikeskus
Nuorten maksuton kuntosalitreeni 15-29-vuotiaille. Ei ennakkoilmoittautumista.
08.01.2018–13.05.2018
Tampere | Tampereen stadion
Nuorten maksuttomat circuit-treenit 15-29-vuotiaille, Tampereen stadion, sali 3. Ei ennakkoilmoittautumista.
10.01.2018
Nokia | Nokian Uimahalli
Lavis-lavatanssijumppa suomalaisen musiikin tahdissa.
08.01.2018–13.05.2018
Tampere | Kaupin keilahalli
Nuorten maksuttomat keilailutreenit 13-17-vuotiaille. Ei ennakkoilmoittautumista.
10.01.2018
Nokia | Nuijamiesten liikuntakeskus
Lavis-lavatanssijumppa suomalaisen musiikin tahdissa.
08.01.2018–13.05.2018
Tampere | Hervannan vapaa-aikakeskus
Liikunnanohjaaja opastaa laitteiden käytössä sekä antaa vinkkejä kuntosaliharjoitteluun sisäänpääsymaksulla ilman ajanvarausta.
10.01.2018
Nokia | Pirkan opisto
Energiaa koko päiväksi? Pirkan opiston Aamutreeni kehonpainolla -kurssilla koko keho pääsee töihin! Lisätiedot ja ilmoittautuminen: www.pirkanopisto.fi
26.01.2018–27.04.2018
Tampere | Iso puistosali, Hämeenpuisto 14 F
Nuorten maksuttomat kiipeilyseinätreenit 11-13-vuotiaille. Ei ennakkoilmoittautumista. Vain joka kuukauden viimeinen perjantai. Järjestäjä NMKY
26.01.2018
Lempäälä | Lempäälän jäähalli
Vauhdikasta ja viihdyttävää huippukiekkoa tarjolla edullisesti
26.01.2018
Lempäälä | Hakkarin liikuntahalli
09.01.2018
Tampere | Pirkkahalli C
Ilves-Kissojen kauden 2018 harjoitukset alkavat . Uudet pelaajat tervetuloa.
09.01.2018–08.05.2018
Tampere | Härmälän koulu
Selän ja keskivartalon hyvinvointiin keskittyvä tunti.
08.01.2018–13.05.2018
Tampere | Tampereen uintikeskus
Työikäisten kertamaksullinen kahvakuularyhmä 4 €/kerta. Ohjaajina uimahallin liikunnanohjaajat. Tervetuloa kaikki mukaan, ei vaadi ennakkoilmoittautumista.
09.01.2018
Lempäälä | Liikuntaparkki
Miesten toiminnallinen treeniryhmä
09.01.2018–29.05.2018
Tampere | Ratina, kuntosali
Ohjattu
08.01.2018–13.05.2018
Tampere | Hyhkyn koulu
Tehokas lihaskuntojumppa. Ota mukaasi juomapullo, jumppamatto, hikipyyhe ja käsipainot
09.01.2018–08.05.2018
Tampere | Kuuselakeskus
Joogassa tehdään erilaisia asanahengitys- ja rentoutumisharjoituksia.

Sivut